Okonomiyaki (お好み焼き)

麵糊
  • 中筋麵粉.....50 g
  • 低筋麵粉.....50 g
  • 出汁 .....1/2 tsp
  • 胡椒粉﹑鹽.....少許
  • 泡打粉.....1/4 tsp
  • 水.....120 ml
餡料
  • 蛋.....2 隻
  • 高麗菜.....150 g
  • 中蝦.....5 隻
  • 蔥.....2 條
  • 煙肉..... 2 條

做法﹕
  1. 出汁料用小許熱水溶化。加入冷水﹐全部約120g。餅料中的粉﹑調味料攪勻﹐逐少水加入﹐攪拌均勻備用。
  2. 高麗菜切絲﹐蔥切小段﹐跟2隻蛋加入麵糊內﹐輕手攪勻(不要攪過度)。
  3. 蝦洗淨瀝乾水開邊切半﹐均勻分佈地加入麵糊內。
  4. 煙肉切半備用。
  5. 一匙油燒紅油鍋(我用兩只小平底鍋同時進行)﹐把一半麵糊放下每只鍋中﹐平均佈滿便成﹐切忌用力把麵糊壓實。
  6. 把煙肉鋪上麵糊。中小火煎4-5分﹐底部金黃色及麵糊半凝固便可以反轉煎另一面。慢火煎y約5分﹐然後轉中火﹐再反一次﹐煎1分便成。
  7. 吃時加mayonnaise﹑日本甜醬﹑灑上魚皮粉﹑海帶粉。
http://www.okonomiyaki.to/recipe1.html

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